Рис по-восточному

Рис по-восточному

5.0/5 оценка (2 голосов)

Состав: 

Рис, овощи, специи.

Описание:

Рис является важным источником нескольких витаминов группы В: тиамина В1, рибофлавина В2, ниацина В3 и В6; витамин РР, каротин, витамин Е, которые способствуют укреплению нервной системы и благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей. Рис содержит достаточное количество необходимых нашему организму микроэлементов: калий, фосфор, цинк, железо, кальций, йод и селен. В рисе содержатся сложные углеводы, поэтому рис питателен, но при этом не калориен и наоборот, способствует общему похудению.

В состав риса входят 8 аминокислот, которые требуются человеческому организму для создания новых клеток. Зерна риса на 7-8% состоят из белков. Немаловажен тот факт, что в рисе, в отличие от других злаков, не содержится глютена - растительного белка, который вызывает аллергическую реакцию. Кроме этого он содержит лецитин, известный активатор мозговой деятельности, олигосахарид, восстанавливающий кишечник, и гамма-аминомасляную кислоту, которая помогает стабилизировать кровяное давление. Рис содержит много калия. Этот минерал нейтрализует действие на организм соли, попадающей в организм с другими продуктами питания. В рисе также находится небольшое количество фосфора, цинка, железа, кальция и йода.

Рецепт: вскипятить 300-350 мл воды, засыпать содержимое 1 пакета и добавить 1 чайную ложку растительного масла. Варить 1 минуту на сильном огне, затем 20 минут на умеренном, до полного поглощения воды.

Количество порций:

4 штуки.

Масса нетто:

0,3 кг.

Срок годности:

12 мес.

Условия хранения:

Хранить в сухом, хорошо проветриваемом, не зараженном вредителями хлебных запасов месте, при температуре не более 20 градусов С и относительной влажности воздуха не более 75%.

Энергетический состав:

Белки: 6,30 г 
Жиры: 0,90 г 
Углеводы: 70,80 г 
Энергетическая ценность: 298,00 ккал

 

Не содержит ГМО